Oisyoi
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脳を鍛える運動（第17期）1分/2日/週...
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Week 4 of 4
Oisyoi commits to:
・平日は5千歩、土日は1万歩以上の場合は免除。
・他の日でリカバリーを可能とする。別日の場合は3分/日とする。 第16期の工夫：習慣が失われているため目標を一気に下げる 16期：週3回各1分以上1/4 15期：週3回各3分以上1/4 14期：週3回各3分以上0/4 13期：週3回各5分以上1/4 12期：週4回各5分以上0/4 11期：週5回各5分以上2/4 10期：週4回各5分以上2/4 9期：週4回各1分以上4/4 8期：週4回各1分以上3/4 7期：週3回各1分以上4/4 6期：週3回各1分以上4/4 5期：週3回各1分以上2/4 5期：週3回各1分以上2/4 4期：週2回各1分以上3/4 3期：週2回各1分以上2/4 2期：週1回各1分以上4/4 1期：週1回各1分以上4/4 これまでの支払10$x14=140$(12期まで) これまでの支払5$x13=65$(13期から) 12期までは10$だったが、13期からは5$にする。 ★最終目標★週５回20分以上
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My Commitment Journal
 Oisyoi
December 10, 2022, 3:08 AM
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| 2/5で達成 | |
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Oisyoi
December 2, 2022, 11:21 PM
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| 1/5未達成 | |
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Oisyoi
November 25, 2022, 10:25 PM
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| 2/2達成 | |
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Displaying 1-4 of 4 results.
December 3 to December 10
Successful
Success
November 26 to December 3
Not Successful
Not Successful
November 19 to November 26
Successful
Success
November 12 to November 19
Not Successful
Not Successful
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