Oisyoi
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早寝する（第15期）22:40/3回...
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Week 4 of 4
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平日週3日22:40までにベッドに入る（同レベルチャレンジ3回目）
判定基準：ベッドに入った時間（スマホ持ち込み禁止） 早起きしても睡眠不足では1日のパフォーマンスが上がらない。睡眠時間が短いとそれだけでメンタルが落ち込むことから 睡眠時間を確保するための目標を設定する。ベッドに入る時間とする。 第14期の工夫：21：40から飲食、スマホ、新しいことをするのをやめて寝る準備に入る。一人で1Fに残らず潔く寝る
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August 12 to August 19
Successful
Success
August 5 to August 12
Not Successful
Not Successful
July 29 to August 5
Not Successful
Not Successful
July 22 to July 29
Not Successful
Not Successful
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